Kumelīšu acu spilventiņš
Mūsu acu spilventiņi ir pildīti ar dabīgiem rīsiem un aromātiskiem augiem, sniedzot maigu spiedienu, kas palīdz atslābināt sejas muskuļus un nomierināt prātu. Ideāli piemēroti pēc garas darba dienas, jogas nodarbības beigās vai pirms miega.
🌼 Kumelīšu acu spilventiņš
- Kumelīte ir pazīstama ar savām pretiekaisuma īpašībām. Lieliska izvēle, ja acis ir jutīgas vai piekusušas no ekrānu gaismas.
- Aromāts: Salds, āboliem līdzīgs, maigs.
- Ieguvums: Mazina acu pietūkumu un kairinājumu, sniedz miera sajūtu un "izlīdzina" dienas saspringumu.
♨️ Kā sildīt (Siltajai terapijai):
Siltums palīdz atslābināt muskuļus, mazina sausās acs sindromu un palīdz labāk iedarboties aromātam.
- Ievieto spilventiņu tīrā mikroviļņu krāsnī uz 30–60 sekundēm (atkarībā no jaudas). Pārbaudi temperatūru pirms likšanas uz acīm!
- Vai sildi uz radiatoriem, līdz tas sasniedz patīkamu siltumu.
❄️ Kā atvēsināt (Aukstajai terapijai):
Aukstums palīdz pret pietūkumu, maisiņiem zem acīm un atsvaidzina pēc negulētas nakts.
- Ieliec spilventiņu maisiņā (lai tas neuzsūktu ledusskapja smaržas).
- Ievieto saldētavā uz 30–60 minūtēm.
- Liec uz acīm un baudi atsvaidzinošu vēsumu.