Rozmarīna acu spilventiņš
Mūsu acu spilventiņi ir pildīti ar dabīgiem rīsiem un aromātiskiem augiem, sniedzot maigu spiedienu, kas palīdz atslābināt sejas muskuļus un nomierināt prātu. Ideāli piemēroti pēc garas darba dienas, jogas nodarbības beigās vai pirms miega.
🌿 Rozmarīna acu spilventiņš
-
Rozmarīns palīdz uzlabot koncentrēšanās spējas un atsvaidzina prātu. Ideāls lietošanai dienas vidū vai pēc darba.
Ieguvums: Mazina garīgo nogurumu, uzlabo asinsriti ap acīm un palīdz atgūt fokusu
Aromāts: Svaigs, meža, uzmundrinošs.
♨️ Kā sildīt (Siltajai terapijai):
Siltums palīdz atslābināt muskuļus, mazina sausās acs sindromu un palīdz labāk iedarboties aromātam.
- Ievieto spilventiņu tīrā mikroviļņu krāsnī uz 30–60 sekundēm (atkarībā no jaudas). Pārbaudi temperatūru pirms likšanas uz acīm!
- Vai sildi uz radiatoriem, līdz tas sasniedz patīkamu siltumu.
❄️ Kā atvēsināt (Aukstajai terapijai):
Aukstums palīdz pret pietūkumu, maisiņiem zem acīm un atsvaidzina pēc negulētas nakts.
- Ieliec spilventiņu maisiņā (lai tas neuzsūktu ledusskapja smaržas).
- Ievieto saldētavā uz 30–60 minūtēm.
- Liec uz acīm un baudi atsvaidzinošu vēsumu.